nöhöhöhö's Notizen, 23 Mrz 22

ist okay
71,4 kg Bisher verloren: 49,6 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2022:
638 kcal Fett: 17,45g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 75,30g.   Mittagessen: Bauckhof Glutenfreie Haferflocken, Dennree Camembert Light, Himbeermarmelade, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, Clean Foods Raw Pancake, Biscotto Reiswaffeln ohne Salz, Breyers Peanut Butter Dairy Free, Thise Bio-Skyr Vanille, Weißkohl, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Reisflocken, Natura Xanthan, Buah Gefriergetrocknete Blaubeeren. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Bestimmt nur 💦 
23 Mrz 22 vom Mitglied: AG421

     
 

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