Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Seeberger Sonnenblumenkerne, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Bio Vollkorn-Haferflocken, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, GutBio Skyr. Mittagessen: Apfelsaft, Butter, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Käse Rebellen Heublumen Rebell. Abendessen: Butaris Butterschmalz, Champignons, Dulano Katenschinken Gewürfelt , Thermomix Pfannkuchen . Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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