Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 19,24g | Eiw: 90,68g | Kohlh: 58,88g.
Frühstück: Merci Merci Finest Selection, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured. Mittagessen: Ehrmann Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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