Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 11,84g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 42,03g.
Frühstück: Emmi Caffè Latte Light . Mittagessen: Emmi Caffè Latte Cappuccino. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Italia , Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Frau Katz's Gewichtsverlauf
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