Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 178,20g.
Mittagessen: McDonald's Mc Vegan TS. Abendessen: Salitos Salitos. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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