Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 191,25g.
Frühstück: Фундук Фундук, Вьетконг Манго Сушеное, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Простая Еда Плюшка Постная , Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Медовая Долина Мёд Гречишный, Винегрет без Масла, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Медовая Долина Мёд Гречишный, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Вьетконг Манго Сушеное, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Гречишный, Baraka Финики Отборные, Магнит Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|