Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 239,93g.
Frühstück: Golden Toast Weizen Toast. Abendessen: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), McDonald's Rührei, Homann Feiner Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Kaffee Sahne, Sun Snacks Pufuleti Mais, Biscotto Schoko Röllchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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smileystefanie's Gewichtsverlauf
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