Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2022
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130,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 34,96g | Kohlh: 93,78g.
Mittagessen: Milfina Butter , Lidl Gemüsezwiebel, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Könecke Kasseler Nacken Gegart. Abendessen: Jeden Tag Bratkartoffeln , K-Classic Tomaten Ketchup, Möhrensalat, Nordsee Backfisch. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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