Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 47,42g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch, Nescafe Classic, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Freshona Gurkentopf, Kania Salat-Dressing Joghurt, Lidl Truthahnbrust Salatstreifen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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