Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 145,74g.
Frühstück: REWE Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Mittagessen: Nudeln mit oliventomatensoße, Nudeln mit oliventomatensoße. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dajanaa.'s Gewichtsverlauf
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