Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 90,73g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 238,29g.
Frühstück: Шоколадный пирог, Aldi Gouda, Aldi Kochschinken, Tee, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Golden Toast American Sandwich (38g). Mittagessen: La Finesse Ravioli mit Pikanter Fleischsauce. Abendessen: Tee, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Шоколадный пирог, Banane, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Krystsina88's Gewichtsverlauf
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