Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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92,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 243,27g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Latte Macchiato, Vanillesoße, Rhabarber Leicht Gezuckert (Gekocht oder Konserviert). Abendessen: Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Feinbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Frischkäse, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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