Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 86,01g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 211,64g.
Frühstück: Weißbrot, Grafschafter Rübenkraut , REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Delikato French Dressing, Eisbergsalat, Lidl Cevapcici. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzen Rolle , Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, DeBeukelaer Prinzen Rolle , Duplo Duplo, DeBeukelaer Prinzen Rolle . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Baerni11's Gewichtsverlauf
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