Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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151,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Versuche dir nicht die 70 als Ziel zu setzten... sondern erst mal ein kleines Ziel wie zum Beispiel 130 kg. Dann hast du auch schöne Erfolgserlebnisse und dann passt du dein Ziel neu an.
20 Mrz 22 vom Mitglied: Ziel_2017
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