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Nicht soviel wie erhofft, aber immerhin etwas😊 bin happy.
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110,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 193,90g.
Frühstück: Freshona Mandarin-Orangen, Nesquik Kakaopulver, Banane, Milbona Joghurt aus Magermilch, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Combino Spaghetti mit Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Mrz 22 vom Mitglied: ines-h
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larosch.ka's Gewichtsverlauf
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