Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
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101,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 141,88g | Eiw: 102,59g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Zetti Knusper Flocken, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Gut & Günstig Mini Frikadellen, Aldi Tomatensalat. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Snacks/Sonstiges: Zetti Knusper Flocken, Dove Caramel Mini, Milka Feine Eier Noisette. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bullson's Gewichtsverlauf
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