Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
58,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 63,64g.
Frühstück: Aldi Körniger Frischkäse, Milch 1,5%, Ei, Friedrichs Orangen-Senf Sauce, Herta Saftschinken, Lidl Kartoffelbrot. Mittagessen: Chili mit Bohnen (Konserviert). Abendessen: Ei, Aldi Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wunderlist's Gewichtsverlauf
|