Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Bratkartoffeln, Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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