Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
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172 kg
Bisher verloren: 78 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 133,22g | Kohlh: 179,46g.
Mittagessen: TiP Kondensmilch 4%, Honig, Gekochtes Ei, REWE Honig Senf Dressing, Philadelphia Balance, Ja! Bagels mit Sesam, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Bio Mare Geräucherter Biolachs, Aldi Blattsalat Mix. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Vanille , Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet, All Seasons Pfannengemüse Feinschmecker Art . Snacks/Sonstiges: Grandessa Swip Orange, Milka Cookies Sensations, Fettarme Milch, Favorina Edel Nougat Happen . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mrs_Hudson's Gewichtsverlauf
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