MenthePip's Notizen, 20 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
62,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2022:
2217 kcal Fett: 98,67g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 252,80g.   Frühstück: Milsa Biactiv Pur, Speckkuchen Mager, Speckkuchen Mager. Mittagessen: Banane. Abendessen: Maggi Penne in Tomaten-Mozzarella Sauce, Simply Sunny Cashewkerne Ungeröstet, Gekochtes Ei, Milsa Biactiv Pur. Snacks/Sonstiges: Oster Phantasie Edelmarzipan Pasteten-Eier Nugat, Oster Phantasie Edelmarzipan Pasteten-Eier Ananas. mehr...
1708 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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