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(zag dat ik vanmorgen verkeerde gewicht had ingevoerd met m'n kippige oogjes 🙄)
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81,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 104,84g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 14,83g.
Frühstück: Milbona Verse Slagroom, Lunch / Keto - Japanse Cheesecake van Danny. Mittagessen: Heidegrund Pfeffermettwurst, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Abendessen: Thenewfood Paprika, Rood, Conimex Sambal Oelek, Rabeko Teriyaki Zero, Olijfolie, Lidl Kipdijfilet Naturel, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Broccoli. Snacks/Sonstiges: Chocoladereep Wit, Vegan & suikervrij 2.0, Milbona Verse Slagroom, Chocoladereep Wit, Vegan & Suikervrij, Koekjes / Keto - Roze koeken, vegan. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Mrz 22 vom Mitglied: Wobbeltje!
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19 Mrz 22 vom Mitglied: asjege
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Echt hè, als ik wakker word en ik heb m'n bril opgezet, moeten m'n ogen tegenwoordig alsnog minstens een kwartier focussen... Ouwe doos dat ik er ben 🙄
19 Mrz 22 vom Mitglied: Elfje69
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19 Mrz 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
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😂zonder leesbril ben ik ook nergens hoor😉
19 Mrz 22 vom Mitglied: linkelouitje
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Maar ik dus zelfs MET Linkelouitje 🥴
19 Mrz 22 vom Mitglied: Elfje69
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Aiii maar geeft niks hoor elfje, je maakt alsnog heerlijke gerechten en je bent een schat 🥰
19 Mrz 22 vom Mitglied: linkelouitje
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19 Mrz 22 vom Mitglied: Elfje69
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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