Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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106,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 85,19g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 111,34g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Egg, Egg White . Mittagessen: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Double Stack (No Bun). Snacks/Sonstiges: Nabisco Mini Chips Ahoy! (Package), Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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