Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 76,80g.
Frühstück: Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Geflügel Salami, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Lyoner, Stockmeyer Pfälzer Leberwurst, Aldi Bio Gouda , Steinecke Kaiserbrötchen, Oebel Spitzbrötchen. Abendessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eisfeee's Gewichtsverlauf
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