Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 38,30g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 49,86g.
Mittagessen: Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Krone Räucher-Lachs, Ja! Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen. Abendessen: Real Quality Bunter Mix Salat, REWE Bio Hamburger Vom Rind, Zwiebeln, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Hofburger Leicht Schmelzscheiben. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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