LadyNice☆'s Notizen, 18 Mrz 22

Wenn der Traum von heute Nacht immer noch nachhallt😍✨ genießt euren Freitag🌈✨☀️
106,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
1407 kcal Fett: 62,65g | Eiw: 107,93g | Kohlh: 89,20g.   Frühstück: Organic Workout Mandelcreme Whey Protein mit Feiner Vanille, Fitini Sauerkirschen, Ener Bio Flohsamenschalen, Ener Bio Urzeit Genuss, Milbona Quark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt, Alnatura Kokosraspeln, Hunter & Gather Marine Collagen, Meßmer Brennesseltee, Jacobs Classic 2 in 1. Mittagessen: Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Just Taste Edamame Spaghetti, Slendier Rice Style , ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern, Bonduelle Gold Mais, HAK Edamame Bohnen , Mühlenhof Rinderhackfleisch , Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Möhren, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Käse-Croissants, Milsani High Protein Pudding Schoko. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Dir auch, genießt die Zeit 😘 
18 Mrz 22 vom Mitglied: Xiaoxiaolou

     
 

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