Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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96,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 15,89g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 83,53g.
Mittagessen: Doritos Nacho Cheese, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Dummy. Snacks/Sonstiges: Jever Pilsener , Hugo, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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