Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
79,4 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2022:
399 kcal Fett: 17,16g | Eiw: 7,43g | Kohlh: 52,55g.   Frühstück: Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Ölz Milch Brötle Schoko. mehr...
5890 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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