Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1397 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 125,76g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kroger Chicken Salad, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Apples, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Abendessen: P.F. Chang's Chicken Chow Mein. Snacks/Sonstiges: Beaners Gourmet Coffee Chocolate Coins, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Natural Vitality Calm Gummies. mehr...
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2609 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ergometer - 28 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Mrz 22 vom Mitglied: shirfleur 1
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Hey Shir! Nice to see you. Thank you!
17 Mrz 22 vom Mitglied: br_e_co
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Hello Br_e_co how have you been doing?
17 Mrz 22 vom Mitglied: buenitabishop
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17 Mrz 22 vom Mitglied: Draglist
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@draglist Yo! @buenita been doing well. Thank you for asking. I hope you’re doing ok too! @petra thank you and a happy Friday to you! 💪🏼💪🏼
18 Mrz 22 vom Mitglied: br_e_co
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I'm glad to hear that Br_e_co I'm doing great, and I hope you have a wonderful day today
18 Mrz 22 vom Mitglied: buenitabishop
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19 Mrz 22 vom Mitglied: melissatwa
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Thank you for always supporting @melissa!
19 Mrz 22 vom Mitglied: br_e_co
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