Iriella68's Notizen, 17 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
90,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2022:
1126 kcal Fett: 24,04g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 193,65g.   Frühstück: Elstar, Birnen, Kohlrabi, Möhren, Gelbe Paprika. Mittagessen: REWE Vollkorn Toast, Indonesia Bihunsuppe. Abendessen: Pizza. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Äpfel. mehr...
1852 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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