Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2014
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Activia Müsli (125g), Kirschtomaten, Mühlenhof Tiroler Salami, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre, Gut & Günstig Quark 40%, Buko Garten Kräuter, Kornmark Paderborner Roggenmischbrot. Mittagessen: REWE Früchtemüsli, Fettarme Milch, Gut & Günstig Quark 40%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Adelina aus K's Gewichtsverlauf
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