Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: GutBio Skyr, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, Bio Vollkorn-Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix. Mittagessen: Butter, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Mischkornbrot, Spinatsuppe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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