Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 92,83g.
Frühstück: Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Яйцо. Mittagessen: Twix Twix, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Петелинка Печень Куриная, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Окей Мексиканская Смесь Замороженная . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|