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105,9 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2022:
1427 kcal Fett: 53,91g | Eiw: 120,89g | Kohlh: 111,32g.   Frühstück: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Skyr Pur, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. Abendessen: La Finesse Kartoffel Wedges, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Harry Hamburger Brötchen, Milbona Sour Cream, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht, Linessa Putenhackfleisch, Zwiebeln, Aldi Hamburger Fleisch, Tomaten, Eisbergsalat. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Nina1085's Gewichtsverlauf


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