pillow_princess's Notizen, 17 Mrz 22

Nach dem abenteuerlichen Essen gestern absolut kein Wunder 😅
Einfach bis Ende der Woche normal weitermachen and don't panic!
103,3 kg Bisher verloren: 20,4 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2022:
350 kcal Fett: 12,62g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 19,08g.   Abendessen: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe. mehr...
Zunahme von 21 kg pro Woche

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Kommentare 
Genau. Selbst bei einem opulenten Mahl wirst du keine 21000 Kalorien vertilgt haben. 😂Das kann also nur Reststoff oder Wasser sein. 👌 
16 Mrz 22 vom Mitglied: MenthePip
Hahaha, 21.000 Kalorien sind auch keine Challenge, die ich wahrnehmen will xD  
17 Mrz 22 vom Mitglied: pillow_princess

     
 

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