Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2022
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96,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 87,48g.
Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Sauerkraut, Metzgerfrisch Kassler Minutensteaks. Abendessen: Müller Reine Buttermilch, Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anke0804's Gewichtsverlauf
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