Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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84 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Jagdwurst, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Spiegelei, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Sonstiges: Grillido Landjäger, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Banane, Vitalis Whey Protein Shake Vanille . mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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