Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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84 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Banane, Gekochtes Ei, Larsen Alaska Seelachs Creme, Vollkornbrot. Mittagessen: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Purland Kasseler Nacken/Kamm. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta Kakao & Crispies, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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