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wünsche eine schöne Wochenmitte 😊
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95,3 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 21,12g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Rote Zwiebeln, Zitronenschale, Iglo 8 Kräuter, Gourmet Schwarzer Reis, Erdbeeren, Deutschesee Goldlocke , Gemischter Salat. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ebenso ☺️ Bald ist Wochenende 🍀🤩
16 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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