Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 30,26g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 177,81g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika. Mittagessen: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kühne Schlemmertöpfchen, Roggenbrot, Metzgerfrisch Champignonlyoner, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika. Abendessen: Aldi Apfelmus, Aldi Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Haribo Kiddies Big Box. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Iriella68's Gewichtsverlauf
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