Brigitte 00's Notizen, 16 Mrz 22

Tschüß Wasser!!!😇😁
82,9 kg Bisher verloren: 47,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2022:
1560 kcal Fett: 47,98g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 170,22g.   Frühstück: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Edeka Bio Magerquark, Aldi Maiswaffeln. Mittagessen: Aldi Bio Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Abendessen: All Seasons Pfannengemüse Rustikale Art, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
773 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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Brigitte 00's Gewichtsverlauf


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