Denise6723's Notizen, 15 Mrz 22

Endlich!
129,9 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
1849 kcal Fett: 98,88g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 188,23g.   Frühstück: Backfactory Schokobrötchen, Flat White. Mittagessen: REWE Honig Senf Dressing, Mangos, Avocado, Gekochtes Ei, Karotten, Eisbergsalat, Radicchio. Abendessen: Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Brokkoli, American Style Rinder Burger, Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln. Snacks/Sonstiges: Walnüsse. mehr...
2501 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Denise6723's Gewichtsverlauf


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