Adelina aus K's Notizen, 15 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
100,4 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 20,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
333 kcal Fett: 11,81g | Eiw: 15,65g | Kohlh: 38,77g.   Frühstück: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Meggle Joghurtbutter, Harry 1688 Mehrkorn, Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 14,7 kg pro Woche



     
 

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Adelina aus K's Gewichtsverlauf


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