Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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106,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 88,82g | Eiw: 145,70g | Kohlh: 201,19g.
Frühstück: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. Mittagessen: Fiber One 70 Calories Brownie, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Abendessen: Egg, Progresso Breadcrumbs, Market Pantry 93/7 Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Oreo Mini Oreo Bite Size, General Mills Multi Grain Cheerios, Fiber One 70 Calories Brownie. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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