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Schoki und Chips WEGLASSEN !!!!
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 39,69g | Kohlh: 225,13g.
Frühstück: Ehrmann Almighurt Erdbeer-Limette-Mascarpone, Himbeeren. Abendessen: Pellkartoffeln, Champignons, Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel, Manner Schnitten, Mars Mars (35g), Pringles Xtra Kickin' Sour Cream & Onion. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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crazyhoneybee's Gewichtsverlauf
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