paulinchen2015!'s Notizen, 14 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
99,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2022:
1175 kcal Fett: 49,73g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 119,00g.   Frühstück: K-Classic Hähnchenbrustfilet, Herta Finesse Putenbrust, Arla Esrom, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Mittagessen: Las Cuarenta Spanische Oliven Geschwärzt, REWE Pfeffersalami, Aldi Kochschinken, Mozzarella, Cucina Balsamico Creme, Mondo Italiano Tomaten, ORO di Parma Tomatenmark, Bertolli Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Zwiebeln, Hefe, Olivenöl, Weißes Mehl. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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