Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2446 kcal
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Fett: 122,12g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 251,69g.
Abendessen: Rote Zwiebeln, Dattel, Kirschtomaten, REWE Blattspinat, Alnatura Hafermilch, Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Butter, Bio Dinkelvollkornmehl. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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