Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 161,50g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 213,52g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Alnatura Salatkerne Mix, Géramont Weichkäse. Abendessen: Ben & Jerry's Topped Salted Caramel Brownie. Snacks/Sonstiges: Géramont Weichkäse, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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