Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 45,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 169,70g | Kohlh: 61,51g.
Frühstück: Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Vanille, Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Ei, Kohlrabi. Abendessen: Gutes Land Handkäse, Ja! Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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