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😢 ohne Worte und heute such noch Mamas Geburtstag
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52,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Pomelo. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Snacks/Sonstiges: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen - Ich habe seit Wochen zu tun, komme auch nicht wirklich runter auf mein vorheriges Gewicht. Am WE war auch mein Geburtstag nachgefeiert, heut zeigt es mir die Waage sofort. Wir kämpfen gemeinsam. Hab trotzdem einen schönen Wochenstart.
14 Mrz 22 vom Mitglied: mona54
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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