Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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96,5 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 51,77g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 73,31g.
Mittagessen: Milfina Butter , Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Aldi Körniger Frischkäse, Pesto, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Anke0804's Gewichtsverlauf
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